# Beroendet, missbruk Author: MariaJ Jag tycker detta var en bra sajt, och jag är överygad om att den kommer att gå bra.![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Det finns så otroligt många människor som skulle behöva stöttning och hjälp. Det finns många som har missbrukande föräldrar eller att barnen missbrukar. Det är aldrig lätt att stå som anhörig i ng annans beroende.. Mycket bra sajt.. ///  Lycka till.. MariaJ:-) ## Comment 1 Author: Kia Tack mariaJ..... Jag tror också att detta kan bli en bra sajt, för alla sorters beroende men också som du säger att det kan vara bra även för en anhörig att dels få ta del av beroendepersoners tankar som ibland kan vara lite "tokiga"..... Ofta leder ju ett missbruk ifrån föräldrar att man själva blir missbrukare av något slag. Det är ofta så att man härmar sina föräldrars beteende och det är ju väldigt diskuterat ämne om det är ärftligt eller inte. ## Comment 2 Author: Anterrabae ÅÅ vad glad jag är att den är igång! Har verkligen längtat sen jag fick höra att den skulle startas! ## Comment 3 Author: zeretki Ja, jag hoppas att vi kan hjälpas åt och stödja varandra. :) ## Comment 4 Author: Kia det hoppas jag med att vi kan. För alla beroende former är så otroligt lika och det är ibland förundransvärt hur man kan känna igen sig i andras beteende trots att de inte har samma beroende som jag. Känns bra att man kan få stöttning:) ## Comment 5 Author: Karmatarerskanise Egentligen borde det finnas en funtion som gör att mn är anonym, och enbart sajtvärden ser vem som skrivigt. För då det handlar om olika typer av beroende, finns det många som skämms. ## Comment 6 Author: Margareta Jag håller med dig Hera, det här är svåra saker och inte lätt att skriva om. ## Comment 7 Author: [Borttaget] Rent praktiskt, vet Kia eller ngn annan om det på ett sådant här forum finns en sådan funktion? Dvs att man kan välja att antingen vara anonym eller att visa sitt nick när man skriver ett inlägg. Som sagt så kan ju beroenden vara mer eller mindre känsliga att prata om för olika människor. Bra synpunkt, väl värd att tas upp. Även om jag önskar att alla skulle känna sig trygga nog på denna sida att säga vad de behöver. Men internet är ingen lekplats och viss information vill man kanske inte släppa ifrån sig om man inte är skyddad av anonymitet.   /Linda ## Comment 8 Author: Kia Rent praktiskt finns det nog ingen sådan funktion men det finns ett alternativ som jag funderar på. Man kan skapa en grupp som är en dold grupp som bara de som är med i den gruppen kan se. Detta innebär att det blir en mer sluten grupp och man kan inte se det Ni skriver i den slutna gruppen mer än de som är inbjudna till den. I det öppna forumet ser man alltså inte denna gruppen och vad som skrivs där. Kanske en ide om man känner att man ej vill prata för öppet om vissa saker i det öppna forumet. Jag vet att jag blev inbjuden till en sådan grupp på kolhydrater och där jag för första gången vågade berätta vad jag vägde det hade jag ALDRIG gjort i det öppna forumet. Kanske ett alternativ. Men ska framföra önskemålet till ifokus. Ni ska veta att Ni alltid kan PM:a mig om allt Kram ## Comment 9 Author: Karmatarerskanise Låter som en jättebra ide :) ## Comment 10 Author: zeretki Jag undrar samtidigt, om inte en del i läkandeprocessen är att öppna sig till folk och erkänna att man har problem? Om vi alla är anonyma så blir det inte samma effekt som om vi visar vilka vi är och vilka problem vi har. ## Comment 11 Author: Margareta Fast det är en process att avslöja sig och alla är inte mogna för det direkt från början... ## Comment 12 Author: korseett första steget att avslöja sig inför en sluten grupp- andra steget blir när man vågar skriva om det i öppna trådar. Sluten grupp är bra ## Comment 13 Author: MariaJ Jag kan börja att öppna upp då i denna tråden![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Jag har ett missbruk med mig sen jag var ung. Jag drabbades under äldre tonåren av anorexi, som sen övergick i bulemi. Jag har tampats med min vikt sen jag var ung, men som jag idag ser det så är det oberabetade känslor som ligger djupt rotart inom mig. Visst har vi ett arvanlag, men vi präglas också av våra föräldrar genom olika känslomässiga saker. Att fånga maten som en tröst, tror jag är oerhört vanligt, och jag kan än i dag få dessa infall av hetsätning, även om de kommer mer sällan nu än tidigare i mitt liv. Vad jag tror att man ska göra, och som har varit bra för mig är att se att kropp, själ och ande hör ihop. Vi kan inte bara säga att så är det, eller att sån är jag. Man mår inte bra av det. man lider i sin ensamhet och skäms över detta. Jag har de sista 10 åren sett detta som en del av mig och arbetat hårt själv för att ta reda på vad det är som skapar mina återkommande anfall. Att gå djupt i sig själv kan vara svårt, men ibland ett måste. Att skapa balans och älska sig själv är A o O.. Börja med att säga till sig själv varje morgon... Ja är bra, jag älskar mig själv, jag är duktig, eller jag är i balans. Tankens kraft är enorm, så välj rätt sätt att se på dig själv.. Bli heller inget offer för maten eller ert missbruk, utan våga lyfta fram detta som en ´känslomässig obalans i kroppen. jag tror att alla beroende skapas av förträngda känslor. Detta är bara en del av allt jag kan dela med mig i frågan... jag hoppas andra hakar på nu !!! Gå in i er egen process och erkänn ert beroende oavsett vad det är. Det går att bryta, även om man ibland tror att det är omöjligt. Kram och ljus till er alla !!!  MariaJ:-)