# Beroende av energi dryck
Author: jela96

Hej! Jag har under ett bra tag varit beroende av energi drycken Monster. Jag dricker 1 per dag men märker att om jag dricker mer än 1 som händer ofta får jag hjärtklappningar, skakningar och ångest. Hur blir jag av med det hör beroendet? Jag blir så sur och trött utan Monster.

## Comment 1
Author: Sjöstjärna

Sluta dricka dem och håll ut några dagar, kanske upp mot en vecka, så blir du dig själv igen. Drick mycket vatten under tiden så snabbar du på avgiftningen.

## Comment 2
Author: VildaVittra

Tänk på att inte dricka eller äta något annat med koffein, som kaffe, te och choklad.