# Vill ni svara? Author: woodspirit Hej! Jag har varit medlem här ett tag men har tyvärr svårt med dator-tillgången så jag kan inte skriva så mycket/ofta som jag vill! Denna sajt är ny för mig. Jag vill bara säga, efter att ha läst en del här, att jag älskar denna ÖPPENHET och dessa RAKA PUCKAR. Varför det inte är så i verkligheten utan bara i cyberspace är bara att beklaga. Vi är så rädda, och det är inte undra på! Så mycket fördomar som finns och så mycket ytfinish som är viktigare än den verkliga öppenheten...... Håll din bil blänkande o fin så alla kan se hur bra du funkar i detta samhället. Eller ditt hus, din lägenhet, din trädgård, ditt klädval etc etc Jag vill fråga, sajten heter ju "Beroende". Ni som är här och bara kikar, ni som är mer aktiva och skriver, ja vem som helst av er, jag undrar: vad för sorts beroende är NI berörda av? Det kan ju gälla er själva eller nån i er omgivning eller vad som helst. Det kan gälla alkohol eller socker, rökning eller mat, jag skulle tycka det vore intressant att veta (eftersom jag TROR - utan att veta - att all sorts beroende är samma sorts beteende). Och är det inte så att vi i detta samhälle rankar folks beroende? Sockerberoende - de flesta har mer överseende jämfört med alkoholeroende. Det ligger SKAM över alkohol, tyngre droger och rökning. Därmed inte sagt att de som t.ex har ett matmissbruk inte skäms - det tror jag att de gör, precis som alla andra som skäms över sitt beroende. De behöver inte ha erkänt beroendet, skammen kan finnas där ändå. Men jag hakar upp mig på OMGIVNINGENS faktiska rankande av ett beroende! Vidare måste jag fråga mig själv, och Er framförallt - Var går gränsen mellan beroende och tvångsmässigt beteende? Med tanke på alkoholberoende och ytfinish-beroende???? Sug på den! ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) Så... För att göra en låååång undring kort: Vad är erat beroende (eget eller i närheten som ni "drabbas" av på ett eller annat sätt. ## Comment 1 Author: zeretki Njae, jag känner snarare att folk inte tror på att sockerberoende ens finns. Och tar det inte på allvar alls. Jag talade med läkare för flera år sen om att jag trodde jag hade sockerberoende men dom sa att det var nog bara att äta krom så skulle det gå över... ## Comment 2 Author: Karmatarerskanise Lika dant med matberoende. Det tas inte på lika stort allvar som droger. ## Comment 3 Author: Margareta Håller med er alla och särskilt woodspirit som startade tråden. Jag tror också det är samma hjärnceller som glappar efter tillfredsställelse men att det tar sig olika uttryck beroende på miljö, arv och kultur och kanske något annat jag inte kommer på just nu. Hjärnan blir ockuperad och tar till något för att bli lugn. Det gäller att inse det och sen söka sig till det som gör en FRI - oavsett vad som är behovet/begäret. ## Comment 4 Author: Linn Jäkel, det var många med mig som svarat sockerberoende. det var snus för mig med förut. jag slutade snusa när jag nästan kunde se tandhalsen genom tandköttet, då ville jag inte hålla på längre, men jag har allt tagit ett antal snus efter det. Sockret levde jag på förut. Åt nästan ingen mat och mådde jätte illa och fick konstig mage när jag var hemma hos mamma och vräkte i mig av hennes mat. Jag åt iprincip bara frukost, ibland något på eftermiddagen/kvällen på vardagar. Så jag åt bara sockret.. Nu försöker jag bara äta godis på helgerna. Socker får jag ju i mig på veckorna ändå men det är väl i "normal" mängd. Äter väldigt mycket frukt i skolan istället för socker nu.. jag är riktigt stolt. Jag känner mig inte beroende av varken socker eller nikotin längre, och jag trodde verkligen inte att jag skulle klara det. ## Comment 5 Author: Margareta Vilka framsteg MazarinRebus - på ganska kort tid om jag förstått dig rätt? ## Comment 6 Author: problembarn Kontroll är min drog... ## Comment 7 Author: Linn Väldigt kort tid. knappt två veckor tror jag att det är. Just nu sitter jag ju visserligen och dricker en stor kopp te med massa socker i. Men jag kom fram till det att jag faktiskt inte vill sluta äta godis och socker. Men jag lever som sagt inte på socker längre. Och godis görsöker jag att bara äta på helgerna och det har gått nästan helt felfritt! :) #6 jag är också ganska kontroll aktig, men jag tror inte att det har blivit särskilt allvarligt för mig... ## Comment 8 Author: Margareta MazarinRebus - Du har alltså skaffat dig lite bättre matvanor helt enkelt - läter himla bra och klokt! ## Comment 9 Author: Linn Margareta- jag följer ju inte LCHF kosten som jag planerat att göra, men det går bra ändå! :) ## Comment 10 Author: AnneN Valde annat eftersom jag själv är socker beroende och periodvis matmissbrukare men samtidigt så berörs jag ju av mina föräldrars alkoholism. ## Comment 11 Author: kanin Jag tog rökning. ## Comment 12 Author: Theres Jag har världens sjukaste beroende, bara så ni vet, och det är inget skämt! Jag kan få sug efter det precis som jag antar att en rökare får röksug. Jag måste ha det, kan inte leva en dag utan det, och jag tar det inte lite heller. Tar väl ungefär så mycket som man använder till en normal portion per gång jag tar det, och det kan ta slut på mindre än en minut! Kan ta det säkert 10 ggr om dagen. Okokt spagetti! ## Comment 13 Author: [Borttaget] Socker svarade jag, men i perioder tangerar jag ju även matmissbruk. För min del har det troligtvis handlat om att alla sorters känslor har antingen dövats eller förstärkts med att något stoppats i munnen - en nätt liten vana jag lärde mig från dag ett av min mamma. Fira och trösta. Mota tristess. Allt har varit orsaker till att äta något gott. Och därifrån föddes ett missbruk som vuxit till ett beroende - som jag nu håller på att ta mig ur. Mitt krig sker på två fronter: dels ett faktiskt, fysiskt sockerberoende med allt vad det innebär av att bli hög, tända av och få abstinens. Dels i hjärnan där jag jobbar med att programmera om mina negativa tankemönster och faktiskt lära om, lära rätt. /Linda ## Comment 14 Author: Elajsa Nästan allt! Matmissbrukare som så småningom blev sockerberoende. Utstressad arbetsnarkoman och kontrollfreak. Förr rökte jag också och drack sprit som en hel karl. 2-3 liter kaffe om dan hällde jag i mig också. Pappa och bror som är  alkolister och en man som är Mediaberoende (TV tidningar dator) Men...jag är just nu "nykter" från alla missbruk. Min enda last jag har kvar är koffeinfritt kaffe och är lite allmänt kontrollerande emellanåt. Men det är på väg bort det också. Men jag svarade matmissbrukare för det är det jag kämpar med mest, även om jag äter abstinent mat, finns beteendet där hela tiden och lurar. //EE ## Comment 15 Author: vanessa Svarade "annat". Fast visst har jag mina beroenden. Som cigg och coca-cola. Men det är två synder jag lever med. Borde sluta röka men det är inget jag idag försöker med. Har haft missbrukade pojkvänner, som jag fått dem att sluta med. Visserligen var jag tvungen att göra slut med dem, för att de skulle sluta. Sedan har jag f.d. missbrukande vänner, som slutat med det. Mötte dem efter deras missbruk. Växt upp med missbrukare, inser jag nu. Men så är det väl i Sthlm, att sådant missbruk finns överallt. Så missbruk har jag haft runt mig, men inte idag, mer än de som slutat med det. /Vanessa ## Comment 16 Author: anebit sockerberoende.... godis, godis och åter godis....... Är periodare med godis...... Vet hur jag skall äta men får återfall då och då.... ## Comment 17 Author: Cherridwen Beroende av spänning av alla möjliga och omöjliga slag helst med sex inblandat... ## Comment 18 Author: mimmie.k Socker är en sak eftersom jag själv äter välfigt mycket söt men jag valda annat. detta är en annan sak som har funits i mitt liv via mig själv förr och även bland mina vänner och min familj. Självskade beroende är det jag har mest intresse för. Jag vill lära mig att hjälpa andra i den situationen och lära mig hur jag själv ska tänka när jag är nära att hamna där igen. ## Comment 19 Author: Lenore Vet inte vad mitt beroende heter, men jag är iaf beroende av min pojkvän. Går i perioder. När det är som värst kan jag inte lämna honom och sjukanmäler mig från jobbet och slutar att träffa mina vänner. Var "helgalkoholist" och rökare när jag var 12-17 år. ## Comment 20 Author: Madde Har jag ett beroende så är det väl socker. Känns som att det är de vanligaste beroendet. ## Comment 21 Author: Rickard07 Socker och datan. ## Comment 22 Author: Mysterious socker och matberoende ## Comment 23 Author: zeretki OK, jag är ta mig f\*n Internet-beroende också. Jag sitter för länge och gör bara trams. FÅr ont i rygg o nacke, glömmer att äta, pluggar inte. Bara tramsar omkring! Så imorrn måste jag skärpa mig.  ![Skrikandes](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif)