# Sinnesrobönen i helhet!
Author: Kia

_**Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, och förstånd att inse skillnaden.**_

_**Låt dock aldrig min sinnesro bli så total att den släcker min indignation över det som är fel, vrångt och orätt. Att tårarna slutar rinna nerför mina kinder och vreden slocknar i mitt bröst.**_

_**Låt mig aldrig misströsta om möjligheten att nå en förändring bara för att det som är fel är lag och normalt, att det som är vrångt och orätt har historia. Och låt mig aldrig tvivla på förståndet bara för att jag är i minoritet. Varje ny tanke startar alltid hos en ensam.**_

[Av: Kia](link1.html)
---------------------

*   [Personlig sida](javascript:void top.ShowProfile('Kia'))
*   [Kontakta](javascript:void top.ShowProfile('Kia', 'Contact.aspx'))

Datum för publicering
---------------------

*   2008-07-24

## Comment 1
Author: AnneN

Tack Kia det var precis den jag sökte =)

## Comment 2
Author: jonnur

Nu blev jag förvirrad! Vem har skrivit den där versionen?Sinnesrobönen lär vara skriven av en Reinholt Nieburg, och då lyder den fullständiga ursprungsversionen:

Gud, giv mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.

I det jag lever en dag i sänder. Gläder mig ett ögonblick i sänder. Accepterar motgångar - som vägen till frid. Och - som Han - tar världen som den är, inte som jag önskar att den ska vara.

I tillit till att Han ska få allting att ske på rätt sätt, om jag överlämnar mig till hans vilja.                               

Amen.

_(Rättade till texten åt dig. Det kan bli så, om man kopierar och klistrar rätt in. //Kerstin)_

## Comment 3
Author: Kia

#2 jag vet faktiskt inte vem som skrivit den verisionen tyvärr, men ska fråga...

Den verisionen du skrev här är också jätte vacker:)

## Comment 4
Author: kerstinjo

Gud, giv mig sinnesro                                                                                           att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.  

Hjälp mig att leva en dag i taget,  
att glädjas åt ett ögonblick i sänder  
och att acceptera motgångar som en väg till frid.  

Den här är fin, den är också en tolkning av Sinnesrobönen, som teologen Reinholt Nieburg, skrev 1926.

Både jonnurs och Kias version är en tolkning av hans Sinnesrobön.

## Comment 5
Author: AnneN

Då kommer jag med ännu en version fast på engelska =)

God, grant me the serenity  
to accept the things  
I cannot change

Courage to change the  
things I can, and the  
wisdom to know the difference

Living one day at a time;  
Enjoying one moment at a time  
Accepting hardship as the  
pathway to peace

Taking, as He did, this  
sinful world as it is  
not as I would have it

Trusting that he will make  
all things right if I  
surrender to his Will

That I may be reasonably happy  
in this life, and supremely  
happy with Him forever in  
the next

## Comment 6
Author: Hirit

Den bönen är väldigt fin och tänkvärd.

## Comment 7
Author: Porklash

Ja att be om ödmjukhet är nog viktigt. Speciellt för mig...

## Comment 8
Author: boaboa

Jag gillar bäst den första versionen, den är aktiv och förutsätter att man kan göra något, även om annat är omöjligt.

Jag har cancer - det kan jag inte göra något åt.

Men jag kan skriva och reagera mot orättfärdigheter mot människor som behöver samhällets omsorg - och det kan jag använda. Även om det inte leder till förändring så har jag gjort vad på mej ankommer för att ta mitt ansvar som människa.

Sånt är viktigt!

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Tråden är visserligen gammal, men jag är ny på iFocus, så jag kommenterar. 🙂  
  
Sinnesrobönen skrevs på 1700-talet av teolog Friedrich Oetinger och lyder så här:  
  

God, grant me the serenity to accept the things I cannot change  
Courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference

Living one day at a time; Enjoying one moment at a time  
Accepting hardship as the pathway to peace. Taking, as He did, this  
sinful world as it is not as I would have it

Trusting that he will make all things right if I surrender to his Will   
That I may be reasonably happy in this life, and supremely happy  
with Him forever in the next. Amen!  
  

Alltså blir den korrekta översättningen:  
  
_"Gud, ge mig sinnesro  
att acceptera det jag inte kan förändra,  
mod att förändra det jag kan  
och förstånd att inse skillnaden.  
Hjälp mig att leva en dag i taget,  
att glädjas åt ett ögonblick i sänder  
\- och att acceptera motgångar som en väg till frid.  
Hjälp mig att - på samma sätt som Du -  
ta denna syndiga värld precis som den är,  
inte så som jag önskar att den skulle vara,  
och att lita på att Du gör allt väl  
om jag överlåter mig åt Din vilja.  
Ge mig nåden  
att få leva någorlunda lycklig i detta livet  
\- och i fullkomlig salighet tillsammans med Dig  
i det tillkommande."_  

Den andra versionen skrev Reinhold Niebuhr (1892-1971) enligt egen utsago , med Othingers bön som förlaga. Niebuhr utpekas oftast som bönens fader, men det stämmer alltså inte. Eftersom det för det mesta bara är första versen som används, så är bönen helt och hållet Othingers förtjänst. // Om man nu är så nördig som jag och vill veta...

## Comment 10
Author: thenameless

#10 Tack för tillägget men måste ju säga att jag gillar den förkortade versionen bäst. Jag är ateist så gudsbegreppet är mig främmande men denna version är mer rätt på saken och enklare att tolka som man vill

## Comment 11
Author: Nykteralkoholist

Sinnesrobönen har använts av många olika religioner över olika tider. Den kortaste är för mig den enklaste och den som landar okimplicerat "i hjärtat".

Sen finns den i en "vi"-form med.