# sambo alkoholproblem Author: Mimsivimsi Vissa dagar tänker jag inte på det, ofta tycker jag inte ens det är ett problem. Men när han kommer hem sent från jobbet och när jag gått och lagt mig börjar smyga med en flaska sprit.. Och när han raglande ramlar i säng kl 03.00 när det är måndag dagen efter och fullkomligt stinker sprit och sedan ljuger om att han har druckit, först när jag hittar den gömda flaskan i frysen så erkänner han. DÅ börjar man fundera, är det så här jag vill leva mitt liv, alltid med rädslan att han ska supa sig full om kvällarna. Är han alkoholist om han är nykter om dagarna men på kvällarna dricker för många öl/dricker upp min vindunk/smyger med sprit i frysen (det här var första gången han gjorde det)? Eller är det fortfarande inte för sent? Om han tar det lugnare kanske han går att rädda? Jag vill fortfarande kunna gå ut och käka middag o ta ett glas vin, är det total nolltolerans som gäller?? Hur hjälper jag honom att sluta? Hur går jag bäst tillväga så jag inte gör det värre? Ska jag vara hård och införa total nolltolerans i hemmet? Hälla ut all öl o sprit som jag hittar? Ska jag prata i en ton där jag uppmuntrar vad jag gillar hos honom när han är nykter eller ska jag visa förakt mot honom när han är full? Jag fullkomligt hatar när han är full. Jag fick sova 2 timmar i natt för han snarkar så otroligt högt när han druckit, och han visste att jag var tvungen att gå upp halv sju idag, ändå ramlar han i säng full kl 03.00. USCH Vad jag är arg. Han som var så glad och nykter när jag gick och lade mig, hur kunde den här natten bli så jobbig! Förlåt, känner bara att jag måste berätta för någon. Snälla hjälp mig! ## Comment 1 Author: Gronstedt Usch, vad jobbigt! Styrkekram till dig, Mimsivimsi. Just gömmandet och smygandet är det viktigaste varningssignalen, tror jag. När han smyger och ljuger och förnekar, då är det något fel. Då kan det vara så att han vet att han inte borde, men inte kan låta bli - och det kan tyda på ett beroende. Det är svårt att ge råd, men det verkar ju som om ni pratar, i alla fall? Försök fortsätta med det, att hålla frågan öppen och uppe på bordet, så det inte blir något han kan förneka. Ljugandet och förnekandet är nog det som sliter mest på förhållandet. Försök bara att inte göra det till gräl med konfrontationer och anklagelser, utan (skitsvårt, jag vet!) försök hålla det på saklig nivå. Om han kan inse att hans problem är något du vet om och vill att ni två jobbar med tillsammans, blir det svårare för honom att svepa in sig i den beroendes självrättfärdigande självmedlidande som säger att "Ingen förstår mig!". Hoppas det hjälpte lite? Fortsätt skriva av dig här när det behövs! ## Comment 2 Author: kerstinjo Alkoholism har inget att göra med när och var man dricker. Alkoholist kan man även vara om man dricker "bara" på kvällarna. Men visst går det att "rädda" honom, det är aldrig för sent. Men jag ser många varningssignaler. Gömmandet, smygandet, förnekandet och att han dricker ensam är ett stort "rödljus". Att visa förakt för honom när han dricker tror inte jag fungerar, då finns risken att han bara fortsätter för att det är synd om honom och att du inte förstår honom. Prata med honom, men enbart när han är nykter, och berätta för honom hur du upplever situationen. Men enbart på en saklig nivå, ett gräl är ni inte hjälpta av. Tala om att hans drickande skrämmer dig men att du älskar honom när han är nykter. Men att drickandet tär på dig. Var ärlig, även om det kan kännas svårt. Det allra viktigaste just nu är att ni kan prata öppet om det. Ett samtal kommer säker inte att räcka men det är en bra början. Finns Al-Anon (En organisation för anhöriga till alkoholister) där du bor så tycker jag att du ska kontakta dem för att få hjälp och stöd. [http://www.al-anon.se](http://www.al-anon.se/) Kram o lycka till! Som Gronstedt skriver, fortsätt att skriva av dig här. ## Comment 3 Author: Hoppfull Styrkekram från mig med Mimsivimsi! Du har redan fått så goda råd så jag instämmer och tänker på dig!! ## Comment 4 Author: kerstinjo På AA's hemsida ([www.aa.se](http://www.aa.se/)) finns en liten bok att beställa som heter "Finns det en alkoholist i ditt liv?" I de olika kapitlen kan du läsa; Finns det en alkoholist i ditt liv? Att förstå problemet,  Alkoholisten kan tillfriskna, Vad kan du göra? När är rätt tidpunkt?  Tillfrisknandet tar tid, Ditt eget drickande, Några ord om återfall, Hur kan du hjälpa?  mm. Väl läsvärd. ## Comment 5 Author: folke Vi simmar i samma båt....  jag lider med dig, det är så otroligt jobbigt.  I  mitt fall har prat och diskussioner inte hjälpt.. Hoppas du lyckas bättre...    Det enda råd jag kan ge dig är att inte gräva ner dig i hans problem. Det höll på att knäcka mig fullständigt, att hela tiden vara orolig och försöka passa på honom.  Jag har sagt ifrån klart och tydligt att jag inte accepterar att hon luktar alkohol.  Jag kommer ihåg några gånger när hon kommit till sängs och vill vara "romantisk" och jag bara satt mig upp och sagt att jag vill inte kela med en vinodling.    Men tyvärr går det inte in, kanske bara för tillfället, men på morgonen är det glömt.. Så se till att du själv mår bra och lever det liv som DU vill ha det, låt inte hans missbruk komma i vägen, gå ut med kompisar och roa dig (Jag har tyckt att det varit skitsvårt att dricka själv, då jag känt mig skyldig), det är ju inte du som har problem.   Om du inte kan ta med honom på en fest för hans drickande, gå själv, men vad du än gör försvara honom inte.     Ställ inte upp på att vara medberoende. Jag har själv inte kommit ur mitt medberoende fullständigt, men jag är på god väg, och tyvärr för min del finns ingen annan lösning än att hoppa av skutan, innan den sjunker... Hon måste komma till insikt själv, jag har ingen som helst möjlighet att få henne att förstå... Hoppas du har bättre lycka ## Comment 6 Author: Mimsivimsi Tack för allt stöd! Det värmer verkligen! Tyvärr så glömmer man så lätt och känner "äsch det var väl en engångsföreteelse" och nästa gång när man är sugen på att ta en öl så är det med honom som det är roligt, för när man själv är med på det så är det ju alltid trevligt och då brukar han inte heller bli så full. Det är bara de här tillfällena då han kommer till sängs då han suttit o druckit några för mycket och när jag är nykter är det jobbigt, speciellt om det händer några kvällar efter varandra. Igår var första gången som han tagit hem en flaska bourbon och druckit "i smyg" och jag blev skitförbannad när han kom och lade sig och verkligen stank sprit. Jag frågade om han druckit och han sluddrade att han inte hade det. Jag sa att han ljuger jag kan ju känna lukten och höra att han sluddrar.. Så gick jag till frysen och visst låg där en halvfull flaska bourbon. AH jag kokade. Inatt fick jag sova ca 2 timmar för att jag var så arg. Är hemma 1 timme mellan jobb och nu är det dags för mig att åka till mitt kvällsjobb, kommer hem vid 3 i natt så blir inte tal om att prata med honom idag. Kanske imorgon kväll.. ## Comment 7 Author: folke Oj vad jag lider med dig, och oj vad jag känner igen mig.... ![Gråter](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif) Det låter inte som nåt bra utgångsläge.. som sagt var, låt inte hans beroende ta över dig helt och hållet, det förgör dig..   Det är bra om du kan prata med honom, för då kan du visa honom att du inte accepterar eller tolererar, men det är han själv som måste komma på att han har problem.... Nu vet jag inte så mycket om er situation, men om han skulle visa minsta tecken till att bli våldsam, så tar du bara det viktigaste och sen går du rätt ut och ringer en kompis...  Det finns alldeles för många som tar stryk för att de tror att de inte kan göra nåt annat...   Det finns alltid nån därute som kan ta hand om dig... Själv har jag valt att för närvarande bo i husvagnen som står på tomten, för jag har ingen ekonomisk möjlighet att flytta, och hon får göra som hon vill inne i huset. Det finns alla möjlgheter.  Jag håller alla mina tummar för dig !! ## Comment 8 Author: Kia I AA:s blåa bok finns det ett kapitel som heter "Till våra fruar" Detta kapitelt rekommenderar jag dig varmt att läsa. Där om inte annat är det väldigt mycket råd hur man kan göra med olika nivåer av alkoholism. Det finns abslout tydliga tecken och varningssignaler på din sambo skulle jag vilja säga. Vill du hjälpa honom , vilket jag antar så det bästa är att inte gå in i medberoendet.....Där kan man nämligen stanna i åratal och inte ha en aning om att det faktiskt är det man är.... Skriv av dig här när du vill. Vi finns här och lyssnar Kram Kia ## Comment 9 Author: Mimsivimsi Folke, jag har nog ganska tur för han är verkligen inte våldsam, han är mer som en nallebjörn och blir gosigare ju fler öl han tar sen somnar han. (och snarkar...) Han lyssnar ganska bra på mig och även om jag bara pratade med honom över telefon igår tror jag han förstår att han har en del problem med alkohol även om de inte gått överstyr än. Igår kväll jobbade jag till 2 imorse och han var ledig. Jag var säker på att han skulle sitta på puben och pimpla öl eller här hemma framför datorn, men när jag kom hem vid 3-tiden var han spik nykter! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Han sa hur mycket jag betyder för honom och att han verkligen inte vill vara "en sån" som dricker sig full varje dag. Jag sa att när vi ska starta familj så vill inte jag att mina barns pappa ska vara alkoholist och att jag inte kommer skaffa barn med honom förrän han bevisat att han kan vara nykter. Han verkade som han tog det på allvar. (jag är ganska bra på att vara hård och sätta gränser) Håll tummarna! ## Comment 10 Author: kerstinjo \# 9. Vad skönt att ni kan prata om problemet och att han lyssnar. Sätt gränser och akta dig för att gå in i ett medberoende, fast det verkar inte så. Jag håller tummarna för dig och fortsätt att skriva här!! ## Comment 11 Author: folke #9  Nu blev jag gladare, när jag läste ditt inlägg.... Det verkar finnas hopp, och då är det bara att kämpa vidare !!! ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 12 Author: Mimsivimsi Jag har börjat fundera, kanske hade det inte gått så långt i alla fall. Läste Kias tråd som heter "anhörig, alkohol" och kände inte riktigt att det stämde in på min sambo. Han blir aldrig elak när han blir full, han dricker inte ofta sig redlöst berusad så som man kan se många på krogen göra (jobbar själv i en bar så jag vet).. Han är australienare och har därför en annan alkoholkultur än svenskarna, där nere tar man ett par öl om dagen utan att det är några problem, men sprit blir det inte ofta. Igår kväll kom han hem sent från jobbet och jag hade gått o lagt mig (han är kock och jobbar 12-timmarspass) men han smög upp till mig och sa till mig "jag vill inte ljuga för dig men jag tog med 2 öl hem som jag tänker dricka för att varva ner". Och det tyckte jag var ok. Sen kom han o lade sig. Han försöker i alla fall. Dagen innan gick vi ut o käkade då båda var lediga, jag tog 2 glas vin o han 2 öl men inget mer. Jag var nog mer berusad än vad han var... =) Sen åkte vi hem o kollade på tv o drack vatten.. Så det verkar i alla fall som problemet inte gått överstyr, man måste bara tänka på hur mycket han dricker. ## Comment 13 Author: AnneN #12 kika på dessa [frågor](../Articles/Read.aspx?ArticleId=4e80de98-b0d1-4277-a8e7-89b568389293 "http://beroenden.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=4e80de98-b0d1-4277-a8e7-89b568389293")... Stämmer någon/några in på din sambo? ## Comment 14 Author: folke Det är nog inte fel att du reagerar som du gör,,,,,   att du och han är uppmärksamma.....    Min far var gjorde precis som du säger,,,, några öl för att varava ner som blev kanske ett 6 pack,,,varje dag i veckan....  Hon som bor i huset, gör samma sak, hon är såååå trött när hon kommer från jobbet och måste "varva ner"  med öl.... Det är i så fall nyttigare att varva ner med ett glas rödvin, men ännu hellre med nånting annat..... ## Comment 15 Author: [Borttaget] Åååh styrkekramar till både dig Mimsivimsi och till dig folke! ## Comment 16 Author: Mimsivimsi Sen sist har vi pratat mycket om framtiden, vad han vill och vad jag vill, vilket vi gjort tidigare men inte med allvaret bakom alkoholen. Han har fått sig en riktig tankeställare då jag sa att jag inte kan se en framtid i oss om han fortsätter dricka som han gör, att jag inte tänker skaffa barn med honom förrän han visar att hans liv är värt mer än att supa bort det. Jag är så stolt över honom, han kom till mig härom dagen och berättade att han beslutat sig om att sluta dricka, att han inte vill vara "en sån", att han inte sett sig själv på det sättet förut, men att hans alkoholvanor faktiskt gått överstyr. Han sa också att istället för att sitta och dricka öl vill han börja plugga svenska när han är ledig, att han verkligen vill lära sig mitt språk. Han ska också börja träna nu och vill få bort ölkaggen genom att börja äta nyttigt. Förutom det vill han att jag tar hand om alla hans pengar så att han inte kan av impulsivitet gå in på systemet/krogen för ett par öl. Jag är så otroligt glad och hoppas verkligen att det går vägen, att vi faktiskt har en bra och lång framtid tillsammans. Håll tummarna för oss! Jag kommer stötta honom otroligt. ## Comment 17 Author: kerstinjo Vad glad jag blir när jad läser detta! Att göra något meningsfullt för sin egen skull, som att lära sig bättre svenska och att träna bort en överflödig mage, är jättebra för att komma bort från drickandet och skapa sig en bättre självkänsla. Han visar ju verkligen att han har förstått allvaret och det är toppen att du kan stötta honom. Lycka till! ## Comment 18 Author: Gronstedt Vad härligt, Mimsivimsi! Framför allt verkar din kille vara en väldigt fin och klok man som lyssnade på dig och inte bara blev stött och sur och tyckte du lade dig i. Var rädda om varandra, framtiden tillsammans är värd att kämpa för. ## Comment 19 Author: folke ÅÅÅÅÅHHHH vad glad jag blir för er skull Mimsivimsi !!! Låter som en toppenkille du fått tag i !  Han har ingen syster ??  ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 20 Author: Hoppfull Instämmer här, låter kanon! Sköt om er! ## Comment 21 Author: Mimsivimsi #19 jo han har 2 systrar men de är gifta och bor i australien.. ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) han är verkligen en toppenkille! Igår kom han hem från jobbet (nykter, han har varit nykter i 5 dagar nu) och var jätteglad för ägarna av restaurangen han jobbar på hade sagt att han var den bästa kocken de haft där sen de öppnade 15 år sedan.... Och det stämmer verkligen, han lagar så oerhört god mat!! Det har varit svårt för honom att komma till mitt hemland och träffa nya vänner, jobba, försöka lära sig språket.. Jag vet varför han börjat dricka mer, det var svårt att palla pressen. Men nu verkar det som det börjar bli bättre. Åh jag älskar honom så mycket! ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 22 Author: Kia Jätte rolig läsning detta är. Jag håller verkligen tummarna för dig Mimsivimsi och er framtid. Det måste vara oerhört tufft att komma till ett annat land så¨och inte kunna språket helt dessutom är säkert mer tufft än man anar. Säger som hoppfull SKöt om er och varandra... ## Comment 23 Author: folke #22 Snacka om att jag vet hur han känner sig !!  Jag sitter i samma båt som Mimsivimsis pojkvän... Men jag har ingen Mimsivimsi vid min sida utan en alkis... Så han är väldigt lyckligt lottad ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 24 Author: Thistle Hej. Jag tycker att jag själv är ganska hemma när det gäller alkohol och drogproblem. Men jag vill inte utveckla. Det jag tänker är att det är ganska vanligt för alkoholister att lova att de ska hålla sig nyktra. Det lyckas inte alltid och man kan behöva hjälp.Vissa människor kan slut rakt av och andra håller på och lovar och lovar. Jag vill inte på något sätt sänka ditt humör eller säga att det kommer gå åt helvete, men jag tycker att du ska söka hjälp på något sätt. Pröva Länkarna, se till att din pojkvän får terapi. Jag är inget "fan" av AA eftersom jag tycker att det handlar om våra egna val (sorry alla AA/NA folk) men det behövs kanske något strukturerat sätt att dricka. Annars gäller det väl att sluta helt! Lycka Till! ## Comment 25 Author: Thistle Förlåtför inhoppet föresten och Hej!! ## Comment 26 Author: kerstinjo \# 24 Hej själv! Jag förstår hur du tänker, de flesta missbrukare har säker lovat tusentals gånger att sluta med det de håller på med, för att sedan göra tvärtom. Men det är en bra början och kanske det fungerar denna gång. ## Comment 27 Author: Gronstedt Hej och välkommen, Thistle! ## Comment 28 Author: begin Hej! Sitter i samma båt som dig...min kille är dock på behandling just nu och har snart avverkat 1 år...så det känns hoppfullt! Man får helt enkelt ta en dag i taget.....sen vet jag dock ej hur du lever idag...men jag hoppas att det är bra med dig iaf! Kram! ## Comment 29 Author: mariech hr själv haft år med för mycket drickande. Men när jag märkte , efter jag flyttat ihop med sambon, att jag hade minnesluckor, större än jag anade och att jag sa saker som inte stämde, blev jag rädd själv och bestämde mig för att inte dricka mer. Det är bra att du funnits och varit ärlig mot honom, annars hade han kanske blundat för sig själv länge. Lycka till. Kramar