Etikettvi-som-överäter
Läst 1955 ggr
charlottes
2009-06-16, 15:58

hitta glädjen...

Kämpar med min ätstörning, och tycker att jag kommit en bit på väg. Pusselbit läggs till pusselbit. Funderar just nu mycket kring glädje. Vad är en glad person för dig? Hur hittar man mer glädje i livet? Jag går ofta vilse i negativa tankar och svårmod. Vill lära mig att vara glad, men vet inte hur man gör??

 hälsar Surpuppan

Porklash
2009-06-16, 17:14
#1

Tror att glädje är …överskattat eller snarare förväntningarna på glädje är det. Sen så är det med glädje som med mycket annat man kan inte tvinga fram den. Den kommer när man tillåter den det och det är inte alltid det lättaste. Så ha tålamod. Glädjen kommer nog när den ska.

pEr

Gronstedt
2009-06-16, 17:27
#2

Jag håller med Porklash - glädjen kommer när den kommer eller så kommer den inte. Det man kan göra är att försöka låta bli att klamra sig fast vid grubbel och negativitet. Då blir det i bland tomt i stället, men det är OK det med. Tids nog kommer något annat och fyller en, positivt eller negativt.

Upp till toppen