Hej

Bra att du håller ut. Jag kan tänka mig att du har sug efter allt det du räknar upp?. Det är så när man är beroendepersonlighet, man blir lätt beroende av det mesta och även om alkoholen har varit din primära drog så hade andra sakerna varit med dig hela tiden.

Socker och alkohol är ju nära besläktade och nikotin är ju en drog/gift det med osv osv . håll ut det blir bättre men som du är inne på kan det bli mycket värre ett tag och då kan du behöva något att distrahera tankarna med.

Ja Beavis, det är just så. Det blir ju mycket tid över nu också när jag inte längre dricker mina öl. Man har hur mycket tid över som helst nu om kvällarna, jag antar att det skulle vara positivt om jag kom mig igång med någon ny hobby

Börja sticka, samla frimärken eller bli mästerkock, vad som helst bara du skingrar tankarna ifrån ölen och det andra nu medan abstinensen sätter in. En annan sak är ju att du kan ta kontakt med Anonyma alkoholister de kan vara ett stort stöd för dig i din nykterhet. Länk finns i länkregistret. Lycka till

Men du får gärna använda sajten som en ventil, det är ju det den är till för och våra andra medlemmar som varit med om precis samma sak som dig kan säkert ge råd de med. För du är inte ensam

Jag känner mig inte riktigt redo för Anonyma Alkoholister ännu då det här är så nytt för mig. Varje ny dag känns som en gåva och fast jag inte är religiös tackar jag Gud varje kväll för åter en dag som jag lyckats hålla mig nykter

Jag satsar också hårt på att få ordning på sov- och matrutinerna, jag hoppas att jag ska få bättre med energi då jag får ordning på det.

Jag är jätteglad över att sajten finns med alla medmänniskor och artiklar och information. Ni hjälper mig mera än vad ni kan ana

Okej allt i egen takt. Du ska ju vilja och vara redo för AA också De kan vara bra när du kanske börjar tvivla på dig själv och allt bara känns jobbigt.

Bra att du skaffar dig rutiner det är en hjälp på vägen.

AA känns inte som ett alternativ i nuläget då jag bor på en ganska liten ort, och i princip aldrig har identifierat mig som en alkoholist förrän nu. Undrar om AA finns på nätet också, det vore ju också ett alternativ.

Livet och psyket går i dalar som ny-nykter. Ena stunden känns allt grått och trist, speciellt vid tanken på att man aldrig kommer att få dricka ett glas vin till maten igen. I andra stunden känns allt istället underbart, att få känna sig så närvarande i livet. Ja, ungefär så

Anonyma alkoholisters hemsida

Kolla där du kan läsa på och samla mod. De har en Telejour där du kan ringa in och prata och ställa frågor, kanske att de även har telefonmöten?

Såg att de har onlinegrupper i alla fall.

Jag förstår att det känns ambivalent, alkoholen har ju varit din tröst och bästa vän så länge. Men det är nog dags att du fyller ditt liv med annat istället du har ju ett par underbara barn du kan ägna dig åt, det är säkert roligare när du e klar i huvudet etc Försök se allt det positiva som kan komma av det.

Tack för så fina ord, du har rätt i allt. Onlinegrupp vore kanske något för mig, värt att kolla in iallafall.

Ville bara säga att du är jätte duktig. Heja Heja..

#9: Tyvärr har jag redan trillat dit på två mindre bakslag, det ena på tre öl, det andra på två öl. Jag fick världens ångest båda gångerna, men försöker fokusera på att jag ju inte drack mera än så.

Tack för att du hejar på mig, det betyder jättemycket ska du veta

Bakslag de blir de säkert. Men nu tar vi nya tag här tjejen… GO  GO..

Tack igen ja det känns som jag är på rätt väg nu igen.

Som sagt i början blir det lätt några bakslag, det gäller bara att inte ge upp. Börja om ifrån början. rensa kylen ifrån inlöpta öl mm och bestäm dig igen.

Ja. Aldrig ge upp, Det är viktigt då man kämpar på om att bli nykter.