Beroenden iFokus

Beroenden

Etikettberoende
Läst 982 ggr
Elorath
0

Vanligt men dödar

I fem år har jag varit beroende av datorer och godis som idag har resulterat i hjärtfel och ångest men trots det fortsätter jag. Jag har försökt göra något annat, talat med psykolog eller tänka på något annat när suget kommer men slöheten inom mig har alltid sagt "äh kan göra det en annan gång". Jag vet inte vad jag ska göra. Fortsätter jag så här kommer det bli min död. Någon som har förslag på hur jag kan gå till väga för att bli av med detta onödiga behov?

AnneN
0
#1

Något 12-stegsprogram kanske skulle fungera för dig?

_**/Mvh Anne
**~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
_Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Elorath
0
#2

#1 Hur går ett sådant program till?