Vegetarian och sockerberoende och lågkolhydratkost
Ja Jag har en fråga. Finns det någon annan här som är vegetarian och äter lågkolhydratkost??
Min protein huvudkälla är ju bönor, men dom innehåller massor av kolisar. Jag kan inte tänka mig att äta kött eller fisk, det vänder sig i magen när jag försökt. Har du nån kunskap i ämnet så blir jag så glad. buddhina
Hej nu kommenterar jag mig själv,hihi. Jag har hittat saiten frö lc och att vara vegetarian. toppen. B
jag är kött ätare , kan förstå att det kan vara jobbigt med maten när man ä vegitarian och vill äta LC…
Hej :)
Jag äter inte heller kött, men ofta fisk. Har ätit LCHF i ca två månader.
Quorn är en bra proteinkälla, men man får tillsätta fett.
Om du äter ägg så går ju det att variera på många olika sätt.
mvh tokfrans
#1 lägg gärna upp länken till den sidan är kanske kan kia lägga den i sin länklista också? jag är så långt från vegetarian som du kan komma typ men bra för dem som vill.
Starta ny diskussion