Ta vara på ditt liv, för nu är det din stund på jorden.

Vilhelm Moberg

Det finns lika många sätt att leva och utvecklas som det finns människor. Det enda vi ska bry oss om är hur vi själva lever.

 Om vi vill bestämma över andra och försöka få dem att leva som vi vill att de ska leva, kan vi inte uppnå sinnesro. Och vårt mål är att vi ska uppnå sinnesro, få frid och ro i livet.

Vi har ingen makt över andra, vilket gör livet lättare. Det är tungt nog att försöka ta ansvar för sig själv.

De flesta av oss har burit sig ansvarslöst åt under en stor del av livet. Det tar tid att övervinna känslomässig omognad, men för varje ny, ansvarsmedvetna handling som vi utför får vi kraft att utföra ännu en - och ännu en.