Jag är i liknande situation. Saken är väll den att man måste välja ut noggrant den man vill ska lyssna. Inte abra öppna sitt hjärta för första bästa eller en person som man kanske vet är ganska ytlig.

När man mår dåligt har man en tendens att verkligen gå och leta efter en person man kan vältra allt jobbigt över, men denna person kanske inte är beredd att lyssna på all skit?. Så välj noggrant.

Om du inte har problem med kuratorer eller liknande kan du ta kontakt med BUP de har tystnadsplikt så vitt jag vet och där finns folk som kan lyssna och säkert hjälpa.

just det som är det jobbiga att jag har hemska problem att prata:(

Kanske Nationella Hjälplinjen kan vara nått? Dit kan man både ringa och skriva.