Beroenden iFokus

Beroenden

Etikettberoende
Läst 2721 ggr
Honey Puh
0

Knäppa beroenden!?

Jag har funderat lite på alla olika möjliga och omöjliga saker man kan bli beoende av. Är själv nära sockerberoende, men har kommit fram till att mitt grundberoende nog är något så knäppt som att pilla sårskorpor! :/

Jag kan bara inte låta bli små sår, finnar, pormaskar etc. Om jag försökt sluta ett tag så vaknar jag på nätterna av att jag ligger och river. Om jag har vantar på så ta jag av mig dem i sömnen! Det G*Å*R inte att sluta!

Är jag helt ensam om att ha ett så knäppt beroende!?

[Beavis]
0
#1

Det är du inte. Jag kunde inte gå nära syrran i tonåren utan att bli misshandlad. Och mitt ex har liknande drag Skrattande

Fast du kansk bara gör det på dig själv?

Honey Puh
0
#2

Ja visst, jag klöser bara på mig själv. Har verkligen, verkligen försökt sluta. Men vet inte hur man slåss mot sitt tvångsbeteende om man till och med gör det i sömnen!?

[Beavis]
0
#3

Kan vara svårt men stålsätt dig. håll emot. Jag har inga direkt sådan  men har jag väl börjat pilla är det svårt att sluta. Som att sluta röka. sysselsätt dig tänk på annat när maninn sätter igång

Honey Puh
0
#4

Ok, tack Beavis. Jag ska göra ett nytt "avvänjningsförsök" med början NU!

[Beavis]
0
#5

En gör så gött en kan. Det är ju svårt det där med att sluta pilla och sånt. vad gäller sluta bita naglar och sånt brukar jag säga att man ska doppa eller pensla naglarna med något beskt. Men det är ju lite svårt med sårskorpor Glad

Men denna viljestyrka du över upp på detta kan du ju ha hjälp av sen  när du skall tackla ditt eventuella sockerberoende.

Honey Puh
0
#6

Jag började tackla mitt socker"beroende" för ett halvår sen och kom fram till att det nog inte var ettgt rikti beroende eftersom jag fixade det någorlunda på egen hand. Efter det  hag jag dock svängt över på internetberoende och kaffeberoende.. och så rannsakade jag mig själv och mitt klösande.. Allt annat kan jag sluta med genom järnvilja. Men inte det. Har gått och hållit fan på mig senaste timmarna, men händerna har farit dit av sig själva några gånger, men jag har iaf inte börjat klösa.. shit va svårt.. jag siktar på att klara 5 dagar till att börja med..

[Beavis]
0
#7

Prova någon form av handkräm eller salva när det börjar klia eller kila i skorporna eller vad det må vara? Det lindrar både den fysiska och psykiska klådan. Dessutom är det ju ällan dåligt för huden med lite kräm… bara en fundering

Honey Puh
0
#8

Går ganska hyffsat.. Om jag tillåter mig att ta bort allt som sitter löst på kroppen en gång om dagen. Jag tå inte känslan av att inte vara helt ren tydligen.. det är då jag börjar klia på nätterna. Nu har jag insett att jag även är djupt internetberoende. Ska försöka begränsa även det.. *Suck* hur man är funtad alltså..

[Beavis]
0
#9

Okej om din mani är rotad i en annan renlighetsmani så går det kanske inte att lösa med någon salva för att stoppa "kliet".

Jag misstänker att du som du säkert är inne på behöver bearbeta din fobi för att vara smutsig. får du den under kontroll kommer med all säkerhet "pilla på sårskorpor och hud" manin/beroendet avta eller helt försvinna?

[Beavis]
0
#11

Tack för den länken hade inte ens  en aning om att det fanns ett namn?

Honey Puh
0
#12

Oj! Tack #10! Nu har jag något att grunna på.. Tror inte jag lider av den svåraste sorten, men kan absolut vara en lindrig variant av det! (Plus, att jag inte är helt ensam :))